Se uma boa higiene bucal é essencial desde o aparecimento dos primeiros dentes, ela se torna ainda mais importante para quem usa aparelho ortodôntico. Uma má higiene bucal durante o tratamento pode ter um efeito duradouro nos dentes e gengivas. Sendo assim, cuidar bem dos dentes com aparelho pode demorar um pouco mais, porém vale a pena.

Por que a higiene bucal é tão importante?

Depois de colocar o aparelho, por algum tempo o paciente pode sentir desconforto na boca. Apesar disso,  a higiene bucal não deve ser negligenciada. Os incômodos iniciais são passageiros. É realmente necessário, e até obrigatório, escovar os dentes regularmente para evitar cáries, infecções orais ou doenças periodontais.

Cuidar da sua higiene bucal ajuda a eliminar a maior parte da placa. Ela fica depositada nos dentes e está na origem de diferentes infecções dentárias. Quando não são removidas a tempo, as bactérias provenientes principalmente de restos de comida calcificam e criam placas. O açúcar é um excelente alimento para essas bactérias que crescem mais rapidamente quando se alimentam dele. A placa dentária é a causa das cáries (os açúcares são convertidos em ácidos), mas também de muitas doenças periodontais, como a gengivite. Finalmente, infecções orais podem afetar todo o corpo. Eles são particularmente perigosos em pessoas como diabetes ou que sofrem de doenças cardiovasculares.

Portanto, é essencial cuidar da sua higiene bucal durante toda a sua vida.

Precauções ao usar um aparelho ortodôntico

O aparelho ortodôntico facilita para que a placa dental se assente lá e prejudique a limpeza bucal. Por isso, é fundamental adotar bons gestos ao escovar. Observe também que o aparelho ortodôntico deve ser colocado sobre dentes saudáveis ​​e limpos. Essa atitude ajuda a evitar traços desagradáveis durante e após a remoção.

Cuidado na hora de escolher a escova

Devemos escovar os dentes três vezes ao dia por pelo menos 2 minutos. A atenção deve ser redobrada ao escavá-los antes de dormir.  É importante que o ortodontista avise qual é a escova de dentes mais conveniente. Como regra geral, recomenda-se uma escova de cerdas macias, com uma cabeça relativamente fina para alcançar as áreas mais remotas.

Fio dental todos os dias

 Este é um recurso essencial para a limpeza durante o tratamento ortodôntico; é importante insistir nos espaços interdentais e nos espaços que permanecem entre os dentes e o aparelho. Com essas escovas, não é tão eficaz como se você não usasse nada; portanto, é bom gastar alguns minutos extras para usar o fio dental.

Existem fios projetados para usuários ortodônticos, projetados para passá-los entre aparelhos dentários, bem como fios que facilitam a higiene.

Use um enxágue bucal

As gengivas podem ficar muito inflamadas durante a ortodontia (tanto pela reação do corpo a suportes de metal, às quais algumas pessoas parecem ser mais sensíveis, como também devido a mais placas que se acumulam ao redor dos suportes). Uma ótima escovação e uso do fio dental assumem papel de extrema importância. Enxaguantes bucais também podem ajudar na saúde da gengiva.

Enxágue com água frequentemente

Não é tão completo quanto escovar e usar fio dental, mas é uma boa saída. Tome um grande gole de água e agite-o na boca por alguns segundos após cada refeição. Faça isso igualmente sempre que comer ou beber algo com muito açúcar. Ao chegar em casa, imediatamente realize a limpeza completa, é claro.

Não pule suas consultas de manutenção e exames dentários 

É extremamente importante fazer limpezas e exames dentários regulares quando você tiver aparelho. De fato, para quem está tendo problemas para manter os dentes limpos em casa, pode ser necessário ir ao dentista para limpeza a cada 3-4 meses durante a ortodontia.

Use um protetor bucal durante os esportes 

Ser capaz de continuar com os esportes é realmente importante para muitas crianças (e também para muitos adultos). É perfeitamente possível continuar praticando a maioria dos esportes com aparelho, desde que você use um protetor bucal. Talvez seja necessário a utilização de um protetor especial que caiba confortavelmente sobre os aparelhos.

Manter uma boa higiene bucal facilitará a movimentação dos dentes, para que o tratamento ortodôntico seja o mais rápido e eficaz possível. Seguindo essas dicas, você pode obter um sorriso alinhado e saudável  em menos tempo.